Geef hem een vliegende start (alleen via de Njoya community)
Personal Group Training voor mannen die sterker, fitter en energieker willen worden. Zonder druk, ego en ingewikkelde toestellen. Heerlijk in de buitenlucht, met een kleine groep en persoonlijke begeleiding.
Bouw in december de basis voor een krachtig 2026!
Een cadeautje voor hem...
en misschien stiekem ook een beetje voor jezelf.
Tijdens de opstart fase van deze groep kan jouw partner 1 maand trainen voor maar liefst €64,-
Ideaal voor Sinterklaas, perfect om het jaar af te sluiten, en precies op het goede moment om weer ritme op te bouwen.
Vanaf 8 december kan jouw partner 6 keer meetrainen op het strand van Noordwijk.
Laagdrempelig en precies wat veel mannen nodig hebben: trainen zonder gedoe.
Waarom Sterke Heren?
Mannen willen trainen, resultaten zien en niet te veel poespas. Maar ze hebben wél behoefte aan richting, uitdaging, structuur en iemand die zegt: “Dit kun je. Kom op, let's go.” Daarom trainen mannen bij ons in een eigen groep.
Iedereen traint op zijn eigen niveau, maar je loopt nooit de les uit zonder een voldaan gevoel.
Elke training is anders, maar er zit een duidelijke opbouw in. Ervaring is niet nodig.
Hoe werkt deze December Deal?
Wanneer hij net zo enthousiast is als jij, kan hij in januari verder met ons reguliere programma.
Dan start ook de Kickstart maand, waarin hij naast de trainingen, in 5 weken werkt aan 4 leefstijlpijlers: Bewegen, trainen, voeding en ontspanning. Het gaat om inzicht, bewustwording en leren wat hem energie geeft om vervolgens sterker, energieker en veerkrachtiger te worden.
Zo maakt hij eerst laagdrempelig kennis met ons team en de training, en start hij in januari met een stevige basis.
Nu buiten, straks binnen (Q1 2025)
In december trainen we buiten op het strand van Noordwijk. Dat is de perfecte plek om je hoofd leeg te maken, je conditie op te bouwen en te werken aan solide fundament.
In Q1 stappen we over naar onze nieuwe binnenlocatie, waar we met extra gewichten en weerstand, (nog) meer kracht kunnen bouwen.
De start is dus ontspannen en laagdrempelig buiten, en groeit straks binnen door naar het intensievere werk, zonder dat er iets verandert aan de groep, het ritme of de begeleiding.
Voor wie is dit bedoeld?
Voor mannen die:
al een tijdje roepen dat ze “toch écht iets moeten doen”
sterker willen worden voor hun werk, gezin of gezondheid
stress en/of drukte voelen, en bewegen willen gebruiken als uitlaatklep
beter willen slapen en meer energie willen
niet van groepslessen houden, maar wél van structuur en heldere begeleiding
een duwtje nodig hebben, en daarna vooral plezier
En voor vrouwen die denken: Dit zou zó goed voor hem zijn 😉
Perfect als Sinterklaas- of Kerstcadeau
Een fitte, vrolijke, energieke man, dát is misschien wel het mooiste cadeau voor jullie allebei.
8:00 - 9:00 uur
Donderdag
20:00 - 21:00 uur
8 Heren
Nee. Alle trainingen worden aangepast op niveau en belastbaarheid.
De inhoud van het programma is hetzelfde,
maar de energie, coachingstijl en oefeningen sluiten beter aan wanneer mannen in hun eigen groep trainen.
Dat zorgt voor meer focus, plezier en resultaat.
Wanneer hij de smaak te pakken heeft en wilt blijven trainen, starten we met een lidmaatschap voor Personal Group Training. De eerste maand noemen we een Kickstart maand.
Normaliter is de eerste maand bij Njoya, een Kickstart maand. In dit geval is het een vervolg op een december deal.
Naast de trainingen, krijgt hij extra begeleiding: een online intake, toegang tot het volledige 5-weekse Kickstart programma én een voortgangsgesprek na afloop.
Daarom betaal je in de eerste maand een eenmalige toeslag van €47 bovenop je abonnement.
Deze maand geeft je inzicht, structuur en een sterke basis, zodat je daarna met vertrouwen doorstroomt in je Personal Group Training.
Naast een gekozen lidmaatschap (x aantal keer per week trainen) begint hij met een Kickstart maand en krijgt hij elk kwartaal een check in.
Daarnaast heeft hij, net als jij, onbeperkt toegang tot:
- trainings- en voedingsplannen
- test- en meetmodule
- voortgang statistieken
- educatie groepen
- sociale community
- uitdagingen en ranglijsten
Tuurlijk, je bent van harte welkom om de Kickstart alsnog te volgen. Dit programma draaien we sinds kort, dus is voor velen nog onbekend.
Het helpt je om meer energie, ritme en inzicht te krijgen, ook als je al een tijd traint.
Alles over het programma lees je hier: https://njoya.nl/kickstart/