Lees meer over deze auteur ...
Ik ben gestart als topsporter, jarenlang actief als CrossFit-atleet (EK-niveau behaald) en bekroond als Nederlands, Benelux én Wereldkampioen Miss Fitness. Die ervaring leerde me wat toewijding, discipline en mentaal leiderschap betekenen.
Naast mijn eigen sportcarrière ben ik begonnen met coachen en dat doe ik tot op de dag van vandaag met dezelfde toewijding.
Met meer dan 20 jaar ervaring help ik vrouwen van 30+ met een druk leven bij het terugpakken van de regie over hun lijf, energie en gezondheid (zonder zich schuldig te voelen)
Niet met strenge regels, maar met kleine dagelijkse acties die passen bij hun kernwaarden en leven. Als die acties kloppen en uitgevoerd worden, volgt het resultaat vanzelf.
Ik werk procesgericht, concreet en zonder poespas: online en op locatie (Utrecht & Noordwijk) via leefstijlcoaching, personal training en private group trainingen (voor bedrijven)
Het ondernemerschap groeide vanzelf mee met mijn coaching en sportervaring: van het opzetten van events tot het bouwen van netwerken.
10 jaar lang heb ik de Njoya League gerund: een reeks van meer dan 40 teamwedstrijden die ik van de grond af heb ontwikkeld. Samen met een team van 100+ crewleden hebben we duizenden atleten (met name crossfit liefhebbers) mogen ontvangen en hen een toffe, professionele wedstrijdervaring geboden. Het bracht mijn liefde voor sport, organiseren en community-building samen.
Vanuit diezelfde drive en de passie voor sport & bewegen, ben ik gestart met Ondernemen op Sneakers: een platform dat de fitnessbranche verbindt. Ik breng de schakels bij elkaar: van trainers, docenten en locatie-eigenaren tot leveranciers en businessexperts.
Mijn rol is het bouwen van bruggen tussen kennis, mensen en kansen, zodat de branche als geheel sterker wordt.
Het delen van mijn passie, het optimaliseren van de vitaliteit van vele mensen en het verbinden van een team Fitness Professionals, heeft mij meer voldoening en plezier gegeven, dan in mijn eentje een prijs in ontvangst nemen.
Presteren doe je niet alleen, winnen doe je samen!
